子供のごはん＊にんじん

子供（３歳・４歳）のごはん作り、特に野菜をいかに食べさせるかを

いつも考えたり調べたりしてます。

うちの子供たちも人並みに野菜は苦手で、そのうちのひとつがにんじん(^^;

今のところみじん切り（チャーハン・カレー）かペーストにすることで食べてくれます。

ペーストは牛乳でといてスープにするか、余ったらフリージングの容器で冷凍。

といってもペースト作りはちょっと手間なので余裕のある時、

にんじんが余って困った時に時々作ってます(^^)